なよダーツ。

ダーツの総合ブログ。ルール、技術、道具などダーツまみれの記事を書いています!一緒にAフラ、AAフラを目指しましょう!

2019-03-24から1日間の記事一覧

姿勢を変えればダーツが上手くなる!「IAP呼吸法」によって猫背を治しスタンスの安定化を図れ!

ダーツの上達で欠かせないスタンスの安定化。スタンスを安定化させるためには姿勢を正しく理解することが大切です。自分にあった正しい姿勢を手に入れるための呼吸法「IAP呼吸法」をご紹介します。