最近マインドフルネス瞑想ってのにハマっております。 朝に10分やっておくだけで、1日の集中力は上がるし、小さなことで悩まなくなるし最高です。 瞑想について考えているとダーツで集中する際のヒントになるのでは?と思いました ダーツの集中力に不満があ…
ダーツで有名な3つの立ち方(スタンス)。実は後ろ足の配置を考えると9パターンになるんです。あなたの本当のスタンスは何?そして、後ろ足ってどんな役割があるの?そんな疑問にお答えします!
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